“치료 받으면 잠깐 좋다가, 또 아파요.”
“수술까지 생각하고 계신가요?”
이런 경험, 있으시죠?
왜 잘 낫지 않을까요?
목 통증의 원인은 디스크, 신경 압박, 근육 문제 등 다양합니다. 일반 X-ray만으로는 신경이 눌리는 위치를 정확히 알기 어렵고, 통증 부위와 실제 원인이 다른 경우도 많습니다.
우리 병원이 다른 점
C-ARM과 초음파로 원인을 정확히 찾고, 원인 신경 주변의 염증을 가라앉히는 치료를 합니다. 첫 방문 당일 검사 후 치료를 시작하며, 경과에 따라 필요한 치료를 단계적으로 진행합니다.
경추 디스크
고개를 숙이는 자세가 반복되거나 퇴행성 변화로 발생하며, 경추(목뼈) 사이의 디스크가 밀려나와 신경을 압박하면서 목, 어깨, 팔 통증과 저림을 유발합니다.
이런 증상이면 의심하세요
- ✓목을 돌리면 어깨·팔이 저리다
- ✓한쪽 팔로 저림이 내려간다
- ✓고개를 숙이면 목이 뻣뻣하고 아프다
- ✓손에 힘이 빠지는 느낌이 든다
경추성 두통
목 문제에서 비롯되는 두통입니다. 후두신경통, 긴장성 두통 등이 포함되며, 진통제로 잘 낫지 않는 만성 두통의 흔한 원인입니다. 통증의학과의 전문 영역입니다.
이런 증상이면 의심하세요
- ✓뒷머리부터 이마까지 당기는 듯한 통증
- ✓목을 돌리면 두통이 심해진다
- ✓진통제를 먹어도 잘 낫지 않는다
- ✓어깨·목 결림과 함께 두통이 온다
거북목 증후군
장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 정상적인 목뼈의 C자형 커브가 소실되어 고개가 앞으로 빠지면서 경추 주변 근육에 과도한 부담이 가해져 목·어깨 통증, 두통을 유발합니다.
이런 증상이면 의심하세요
- ✓목과 어깨가 항상 뻣뻣하고 무겁다
- ✓뒷목이 자주 뭉치고 두통이 동반된다
- ✓옆에서 봤을 때 귀가 어깨보다 앞쪽에 있다
- ✓오래 앉아 일하면 목·어깨가 심하게 아프다
도움이 되는 운동 영상
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천근만근인 뒷목! 영상 넘기실 거 아니죠?
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자주 묻는 질문
목디스크, 수술 없이 치료 가능한가요?
경추 디스크는 상당수가 비수술 치료로 호전됩니다. 신경차단술·신경성형술로 눌린 신경 주변의 염증을 줄이고, 자세 교정과 도수운동치료를 병행합니다. 다만 팔 근력 저하나 보행 장애가 동반되면 수술 평가가 필요할 수 있습니다.
팔 저림은 어디 문제인가요?
팔 저림의 원인은 목(경추), 어깨(회전근개), 팔꿈치(터널증후군), 손목(수근관 증후군) 등 여러 부위에 있을 수 있습니다. 초음파 검사와 진찰로 저림이 발생하는 정확한 부위를 감별한 뒤 치료 방향을 정합니다.
경추성 두통과 일반 두통은 어떻게 구분하나요?
경추성 두통은 대개 뒤통수·목·어깨에서 시작해 머리로 퍼지며, 목을 움직이면 통증이 변화하는 특징이 있습니다. 정확한 감별은 진찰과 문진으로 이뤄지며, 필요시 영상검사가 추가됩니다.
거북목은 자세 교정만으로 낫나요?
증상이 가벼우면 자세·스트레칭으로 호전될 수 있지만, 통증이 만성화되면 근육·관절 상태 평가가 필요합니다. 도수운동치료와 함께 원인 근육에 맞춘 통증주사를 병행하기도 합니다.
방사통(어깨·팔로 내려가는 통증)이 있으면 꼭 디스크인가요?
반드시 그런 것은 아닙니다. 경추 디스크 외에도 회전근개 병변, 흉곽출구증후군, 근막통증증후군 등이 유사한 증상을 일으킬 수 있어, 진찰과 영상으로 원인을 먼저 확인합니다.
목디스크인지 다른 원인인지, 첫 방문에 어떻게 구분해 주시나요?
저희는 먼저 X-ray로 경추 정렬과 퇴행성 변화를 확인하고, 진찰로 팔 저림의 분포·근력·반사를 평가합니다. 어깨·팔꿈치·손목이 원인일 가능성이 있으면 초음파로 감별하고, 디스크가 의심되면 필요시 MRI를 권해 드립니다. 원인이 달라지면 치료도 완전히 달라집니다.