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계단 오를 때 시큰, 아침 첫 걸음이 찌릿하다면

무릎·발 통증

연골주사, 한두 달만 괜찮으셨나요?

아침마다 발바닥이 찌릿해서 걷기가 힘들어요.

이런 경험, 있으시죠?

왜 잘 낫지 않을까요?

연골 상태, 인대 손상, 염증 위치에 따라 치료가 달라져야 합니다. 같은 주사만 반복하면 통증은 줄어도 근본적인 회복은 어렵습니다.

우리 병원이 다른 점

초음파로 관절 상태를 정확히 확인한 뒤, 재생치료와 체외충격파로 조직의 자연 회복을 촉진합니다. 소염이 아닌, 조직 회복을 목표로 치료합니다.

무릎 관절염 (퇴행성 관절염)

무릎 관절의 연골이 닳아 뼈와 뼈가 부딪히면서 통증, 부종, 운동 제한이 발생합니다. 나이가 들면서 점차 진행되며, 계단 오르내리기, 쪼그려 앉기 등이 어려워집니다. 일반 주사 외에 PRP(자가혈소판) 주사로 관절 내 연골과 조직의 재생을 촉진하는 치료도 시행합니다.

이런 증상이면 의심하세요

  • 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거린다
  • 오래 걸으면 무릎이 붓고 열감이 있다
  • 쪼그려 앉기가 어렵다
  • 아침에 무릎이 뻣뻣하고 구부리기 힘들다

연골 손상

외상이나 반복적인 충격으로 무릎 연골(반월상 연골)이 손상되면서 통증, 잠김 현상, 부종이 발생합니다. 젊은 층에서도 스포츠 활동 중 흔히 발생합니다.

이런 증상이면 의심하세요

  • 무릎을 구부리거나 펼 때 '뚝' 소리가 난다
  • 무릎이 갑자기 잠기는 느낌이 있다
  • 운동 후 무릎이 붓는다
  • 걸을 때 무릎이 불안정한 느낌

족저근막염

발바닥의 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 염증이 생기는 질환입니다. 아침에 첫 걸음이 특히 아프고, 오래 서 있거나 걸으면 발뒤꿈치 통증이 심해집니다.

이런 증상이면 의심하세요

  • 아침에 첫 걸음이 찌릿하게 아프다
  • 오래 앉았다 일어날 때 발바닥이 아프다
  • 발뒤꿈치 안쪽을 누르면 아프다
  • 오래 서 있으면 통증이 심해진다

우리 병원의 치료

아킬레스건염

발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생기거나 미세 파열이 발생하는 질환입니다. 과도한 운동, 갑작스러운 활동량 증가 등이 원인입니다.

이런 증상이면 의심하세요

  • 발뒤꿈치 위쪽이 아프고 부어있다
  • 아침에 첫 걸음이 특히 아프다
  • 운동할 때 통증이 심해진다
  • 발뒤꿈치를 누르면 아프다

우리 병원의 치료

도움이 되는 운동 영상

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